Отношение к старению напрямую влияет на здоровье

То, как человек воспринимает неминуемость своего старения, непосредственно влияет на его здоровье.

В результате исследований, ирландские ученые пришли к выводу, что то, как человек воспринимает неминуемость своего старения, непосредственно влияет на его здоровье.

Один из выводов исследования состоит в том, что в целом позитивный взгляд на старение сказывается положительно на познавательных способностях в пожилом возрасте.

Кроме того, взрослые участники эксперимента, демонстрировавшие негативное отношение к старости, проявляли снижение скорости ходьбы (скорость передвижения может быть оценена как маркер старческого бессилия). Исследования проводились в течение двух лет.

По мнению авторов исследования, если негативное отношение к старению проявляется на протяжении всей жизни, это может иметь плохие последствия в плане психического, физического и интеллектуального здоровья.

Результаты научно-исследовательской работы были опубликованы в журнале "Personality and Individual Differences"

Это не первое исследование, которое показывает, что оптимисты стареют медленнее, чем пессимисты. Ранее ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что у людей, которые положительно оценивают свою жизнь, процесс ухудшения жизненных функций проходит значительно медленнее.

Любители жизни более активны в пожилом возрасте, быстро перемещается и редко сталкиваются с трудностями в повседневной жизни.

По материалам Eurekalert