2 апреля, 2020
 
21 февраля, 2014 

Плохое настроение тянет к нездоровой пище

Плохое настроение или его отсутствие заставляют есть нездоровую еду. Плохое настроение или его отсутствие заставляют есть нездоровую еду.

Гнев, отсутствие настроения или печаль гораздо чаще заставляют людей употреблять нездоровую пищу, гласят результаты исследований американских специалистов.

В отличие от недовольной части населения, улыбчивые и положительные по жизни люди, как правило, едят более здоровую пищу.

Оптимистичное состояние ума заставляет нас смотреть в будущее более серьезно, ответственнее относиться к построению планов на будущее, заботиться о своем здоровье, включая в рацион как можно больше здоровой пищи.

Мерил Гарднер, доцент из университета штата Делавэр утверждает, что долгосрочная перспектива помогает людям сделать правильный выбор. "Когда люди в плохом настроении, как правило, они сосредоточены на том, что находится в физической близости и близости во времени",- говорит Гарднер.

И лучше лечить сложные моменты жизни хорошей музыкой и дружескими беседами, чем употреблением нездоровой пищи.

Ваша оценка (средняя - 5):
   
 
Поделиться/добавить в закладки:

Читайте еще в рубрике "Питание и Физкультура"

 
 

Рекомендуем также статьи по темам:

организм человека, чувство юмора, питание, научные исследования, мужская психология, женская психология, диета

 
 

Добавить комментарий

Имя (не обязательно):
 
E-mail (не обязательно, на сайте не публикуется):
 
Комментарий:

Осталось символов: 1000  
 
Обратите внимание. Комментарии проходят модераторскую проверку. Комментарии с оскорблениями, рекламой, ненормативной лексикой, не по теме, нарушающие действующее законодательство, удаляются без предупреждения. Спасибо.
 

читательский ТОП

онлайн опрос

Каково Ваше отношение к лекарствам?

 
 

не пропустите

 

Добавить закладку в браузереЭкспорт материаловСтраница сайта на FacebookКанал в Twitter-eМы Вконтакте

 

2012-2020 © Viveris.ru