2 апреля, 2020
 
12 февраля, 2014 

Медитация изменяет гены

Медитация влияет на генетику человека. Медитация влияет на генетику человека.

Есть целый ряд научных исследований о пользе медитации.

Теперь генетики из университета Висконсина и Института медико-биологических исследований в Барселоне показали, что медитация на самом деле влияет на организм человека и, в частности, на его генетику.

Эксперты сравнили состояние двух групп добровольцев. Одна группа практиковала так называемую осознанную медитацию, а другая - простое расслабление.

Было установлено, что восемь часов спустя  в телах медитирующих добровольцев начинали происходить генетические и молекулярные изменения.

В частности наблюдалось снижение экспрессии провоспалительных генов RIPK2 и COX2. Такие изменения показывают, что производство гормона стресса - кортизола, быстро вошло в норму.

Это первое научное исследование, подтверждающее генетические изменения в результате медитации.

Ваша оценка (средняя - 5):
   
 
Поделиться/добавить в закладки:

Читайте еще в рубрике "Питание и Физкультура"

 
 

Рекомендуем также статьи по темам:

организм человека, гормоны, научные исследования, мужская психология, женская психология

 
 

Добавить комментарий

Имя (не обязательно):
 
E-mail (не обязательно, на сайте не публикуется):
 
Комментарий:

Осталось символов: 1000  
 
Обратите внимание. Комментарии проходят модераторскую проверку. Комментарии с оскорблениями, рекламой, ненормативной лексикой, не по теме, нарушающие действующее законодательство, удаляются без предупреждения. Спасибо.
 

читательский ТОП

онлайн опрос

Каково Ваше отношение к лекарствам?

 
 

не пропустите

 

Добавить закладку в браузереЭкспорт материаловСтраница сайта на FacebookКанал в Twitter-eМы Вконтакте

 

2012-2020 © Viveris.ru