27 июля, 2021
 
13 ноября, 2013 

После 45 человек стремительно теряет здоровье

Неблагоприятные изменения более стремительны у мужчин, и немного более медленные и постепенные у женщин. Неблагоприятные изменения более стремительны у мужчин, и немного более медленные и постепенные у женщин.

Существенные отклонения и ухудшение показателей работы сердца и легких наблюдается у большинства людей вскоре после достижения 45-летнего возраста.

Неблагоприятные изменения более стремительны у мужчин, и немного более медленные и постепенные у женщин. Это выяснила группа американских ученых во главе с проф. Эндрю Джексоном из университета Хьюстона, штат Техас.

Сделанные учеными заключения основаны на данных о более 20 тысяч мужчин и женщин разного возраста - от 20 до 96 лет, которые прошли около 30 различных медицинских исследований, направленных на изучение питания, подвижности и других факторов образа жизни.

Авторы исследования утверждают, что результаты говорят о том, что для того, чтобы быть сохранить свое здоровье на высоком уровне по крайней мере до 40-45 лет, нам необходимо постоянно контролировать свой вес, как можно быстрее избавиться от вредных привычек и тратить больше времени на спорт и прогулки.

Гиподинамия (недостаток движения) и избыточный вес приводят к более быстрому старению организма, т.е. несоответствию биологического и реального возраста и, соответственно, к более высоким рискам возникновения и развития серьезных заболеваний.

"Человечество, хоть и живет дольше, стареет быстрее и становится все более и более "округлым" и обездвиженным", - говорит Джексон. -  "В результате сердце и легкие раньше времени теряют часть своей эффективности. Плохое физическое состояние увеличивает риск развития хронических заболеваний, с которыми людям в пожилом возрасте тяжело справиться в одиночку".

Ваша оценка (средняя - 3):
   
 
Поделиться/добавить в закладки:

Читайте еще в рубрике "Медицина"

 
 

Рекомендуем также статьи по темам:

организм человека, научные исследования

 
 

Добавить комментарий

Имя (не обязательно):
 
E-mail (не обязательно, на сайте не публикуется):
 
Комментарий:

Осталось символов: 1000  
 
Обратите внимание. Комментарии проходят модераторскую проверку. Комментарии с оскорблениями, рекламой, ненормативной лексикой, не по теме, нарушающие действующее законодательство, удаляются без предупреждения. Спасибо.
 

читательский ТОП

онлайн опрос

Каково Ваше отношение к лекарствам?

 
 

не пропустите

 

Добавить закладку в браузереЭкспорт материаловСтраница сайта на FacebookКанал в Twitter-eМы Вконтакте

 

2012-2021 © Viveris.ru