25 ноября, 2020
 
11 июля, 2013 

Хоровое пение укрепляет сердце

Так что для того, чтобы иметь здоровое сердце, надо просто записаться в хор или ходить на стадионы и парады. Так что для того, чтобы иметь здоровое сердце, надо просто записаться в хор или ходить на стадионы и парады.
Для того, чтобы иметь здоровое сердце, надо просто записаться в хор или ходить на стадионы и парады. Для того, чтобы иметь здоровое сердце, надо просто записаться в хор или ходить на стадионы и парады.

Люди, поющие в хоре, отличаются здоровым сердцем - к этому заключению пришли ученые из Университета Гетеборга.

"Когда поешь в хоре, сердце приучается биться в унисон с сердцами других", - утверждают шведы. Синхронизация сердечных сокращений оказывает благотворное влияние на органы, повышая вариабельность сердечного ритма, улучшая показатели респираторной синусовой аритмии (естественного варианта изменения сердечного ритма, связанного с типом дыхания и регулирующего влияние блуждающего нерва на сердечную мышцу.).

То же самое верно и при совместном пении или скандировании на военных парадах и футбольных стадионах. В такие моменты оказывается благотворное влияние на все внутренние органы, но самая большая польза от этого - для сердца.

Как ученые определили все это? Они просто собрали 15 молодых людей и попросили их петь, а сами в это время измеряли частоту сердечных сокращений поющих.

Так что для того, чтобы иметь здоровое сердце, надо просто записаться в хор или ходить на стадионы и парады. Главное - затесаться в толпу поющих и скандирующих зрителей, а не просто сидеть в толпе молчаливых зевак.

Ваша оценка (средняя - 4):
   
 
Поделиться/добавить в закладки:

Читайте еще в рубрике "Медицина"

 
 

Рекомендуем также статьи по темам:

организм человека, научные исследования

 
 

Добавить комментарий

Имя (не обязательно):
 
E-mail (не обязательно, на сайте не публикуется):
 
Комментарий:

Осталось символов: 1000  
 
Обратите внимание. Комментарии проходят модераторскую проверку. Комментарии с оскорблениями, рекламой, ненормативной лексикой, не по теме, нарушающие действующее законодательство, удаляются без предупреждения. Спасибо.
 

читательский ТОП

онлайн опрос

Каково Ваше отношение к лекарствам?

 
 

не пропустите

 

Добавить закладку в браузереЭкспорт материаловСтраница сайта на FacebookКанал в Twitter-eМы Вконтакте

 

2012-2020 © Viveris.ru