В последнее время все больше и больше молодых людей начинают терять свои волосы в раннем возрасте. Предыдущие поколения мужчин и не думали о проблемах с волосами как минимум до 40 лет.
Теперь, однако, все больше молодых людей жалуются на выпадение волос и раннее облысение.
Исследование показало, что не только гены виновны в облысении. Образ жизни, как это ни банально звучит, оказывает существенное влияние на все аспекты нашего здоровья, в том числе и здоровье наших волос.
Ученые выделили основных врагов волос: стресс, загрязнение окружающей среды, неправильное питание и вредные привычки.
Для обычного человека считается нормальным потерять от 50 до 100 волос в день, но более серьезные потери волос являются симптомом каких-то проблем в организме.
Если вам дороги ваши волосы, придется отказаться от некоторых пороков, типа курения и нездоровой пищи, а также постараться меньше нервничать, чтобы понизить уровень стресса.
Кроме того, важно, чтобы ваш рацион содержал необходимые питательные вещества, витамины и минералы:
организм человека, кожа головы, научные исследования, мужская психология, мужские проблемы
2012-2023 © Viveris.ru