22 мая, 2018
 
9 января, 2018 

Пение помогает матери избавиться от послеродовой депрессии

Пение может помочь матери быстрее избавиться от послеродовой депрессии. Пение может помочь матери быстрее избавиться от послеродовой депрессии.

Как выяснило новое исследование, опубликованное в Британском журнале психиатрии, пение может помочь матери быстрее избавиться от послеродовой депрессии.

Исследователи обнаружили, что у женщин, которые принимали участие в групповых занятиях и пели своим младенцам, намного быстрее снижались показатели послеродовых психических и эмоциональных расстройств, чем у тех, кто этого не делал.

В исследовании принимало участие 134 молодых матерей с послеродовой депрессией.

Послеродовой депрессией страдает одна из восьми молодых мам.

Предыдущие исследования показали, что пение помогает улучшить психическое здоровье пожилых людей и людей со слабоумием, но это первое исследование влияния пения на послеродовую депрессию.

Женщины были помещены в три группы:

  • одна группа занималась групповым пением
  • другая - занималась творчеством и играми
  • третья группа вела обычную послеродовую жизнь, включающую семейную поддержку, антидепрессанты и внимание

Женщины из первой группы со своими детьми пели колыбельные песни, а также придумывали новые песни о материнстве.

Из них те, у кого наблюдались умеренные или тяжелые симптомы послеродовой депрессии, сообщали о гораздо более быстром улучшении состояния, в отличие от тех, кто был занят обычными заботами или играми.

Состояние женщин из всех групп улучшилось в течение 10 недель, но в первые шесть недель вокальная группа уже сообщила о снижение депрессивных симптомов на 35%.

По словам руководителя исследования Рози Перкинс (Rosie Perkins), хотя эксперимент был и не крупномасштабный, он имеет большое значение, поскольку важно как можно быстрее справиться с симптомами послеродовой депрессии.

"Послеродовая депрессия является проблемой для матерей и их семей, но наши исследования показывают, что для некоторых женщин такое простое и доступное дело, как петь со своим ребенком, может помочь ускорить выздоровление в один из наиболее тяжелых периодов своей жизни", - сказала она.

По материалам BBC

Ваша оценка (средняя - 5):
   
 
Поделиться/добавить в закладки:

Читайте еще в рубрике "Женщина"

 
 

Рекомендуем также статьи по темам:

женское здоровье, гормоны, беременность, научные исследования, женская психология, страхи и фобии

 
 

Добавить комментарий

Имя (не обязательно):
 
E-mail (не обязательно, на сайте не публикуется):
 
Комментарий:

Осталось символов: 1000  
 
Обратите внимание. Комментарии проходят модераторскую проверку. Комментарии с оскорблениями, рекламой, ненормативной лексикой, не по теме, нарушающие действующее законодательство, удаляются без предупреждения. Спасибо.
 

читательский ТОП

онлайн опрос

Каково Ваше отношение к лекарствам?

 
 

не пропустите

 

Добавить закладку в браузереЭкспорт материаловСтраница сайта на FacebookКанал в Twitter-eМы Вконтакте

 

2012-2018 © Viveris.ru