23 октября, 2017
 
3 октября, 2013 

Плотный завтрак помогает забеременеть

Женщины, которые хотят забеременеть, должны плотно завтракать, советуют исследователи. Женщины, которые хотят забеременеть, должны плотно завтракать, советуют исследователи.

Женщины, которые хотят забеременеть, должны плотно завтракать, советуют исследователи.

Исследования показали, что большое количество еды утром, а не вечером, может помочь женщинам с поликистозом яичников быстрее забеременеть. Увеличение количества потребляемых утром калорий помогает регулировать уровеь инсулина, тестостерона и других гормонов, которые могут повысить шансы на зачатие.

Еще одно открытие, сделанное учеными, говорит о том, что у любителей плотного завтрака уровень мужского полового гормона тестостерона понижается в два раза, в то время, как у женщин, предпочитающих хорошо поесть вечером или ночью, его уровень остается прежним. Результаты показывают, что хороший завтрак имеет положительный эффект на овуляцию у женщин, что увеличивает шансы забеременеть.

Синдром поликистозных яичников поражает примерно от шести до десяти процентов женщин репродуктивного возраста, которые имеют трудности с зачатием . Синдром создает резистентность к инсулину, повышение уровня мужских половых гормонов (андрогенов) . Это может стать причиной нарушений менструального цикла, выпадение волос на волосистой части головы, увеличение количества волос на остальной части тела, акне, диабет.

Ваша оценка (средняя - 5):
   
 
Поделиться/добавить в закладки:

Читайте еще в рубрике "Женщина"

 
 

Рекомендуем также статьи по темам:

женское здоровье, тестостерон, гормоны, питание, беременность, научные исследования, диета

 
 

Добавить комментарий

Имя (не обязательно):
 
E-mail (не обязательно, на сайте не публикуется):
 
Комментарий:

Осталось символов: 1000  
 
Обратите внимание. Комментарии проходят модераторскую проверку. Комментарии с оскорблениями, рекламой, ненормативной лексикой, не по теме, нарушающие действующее законодательство, удаляются без предупреждения. Спасибо.
 

 

Добавить закладку в браузереЭкспорт материаловСтраница сайта на FacebookКанал в Twitter-eМы Вконтакте

 

2012-2017 © Viveris.ru