19 октября, 2017
 
Подписаться на RSS канал этой рубрики

Новости и статьи в рубрике "Питание и Физкультура"

5 февраля, 20130 комментариев |

Недостаток витамина D увеличивает риск развития диабета

По данным исследователей из Гарвардской школы общественного здравоохранения (Harvard School of Public Health, HSPH), достаточный уровень витамина D в молодом возрасте может снизить риск развития сахарного диабета на 50% в будущем.

 
24 января, 20130 комментариев |

Как устроить СПА у себя дома?

С помощью следующих советов, Вы сможете сами сделать дома свой маленький оздоровительный комплекс, где вы будете проводить незабываемые часы отдыха и расслабления.

 
24 января, 20130 комментариев |

Алкоголь перед сном может привести к бессоннице

Как сообщают исследователи, употребление алкоголя перед сном, чтобы быстрее заснуть, может привести к противоположному эффекту, нарушив нормальный цикл сна.

 
21 января, 20130 комментариев |

Новый «черный список» вредных продуктов для завтрака

Диетологи обнародовали новый список продуктов, которые не стоит употреблять на завтрак. Ранее эти продукты даже рекомендовали есть с утра. Почему же ученые изменили свое мнение?

 
19 января, 20130 комментариев |

Как привести себя утром в порядок?

Какие следует принять меры, чтобы привести себя утром в порядок, отлично выглядеть, радуя окружающих своим внешним видом?

 
18 января, 20130 комментариев |

Вегетарианцы более оптимистичны, чем мясоеды

В результате исследования выяснилось, что участники, в рационе которых, в основном, фрукты и овощи, почти на 20% более оптимистично смотрят на вещи, чем те, кто употребляет мясо.

 
13 января, 20130 комментариев |

Секреты свежего дыхания

Есть гораздо более эффективный способ освежить дыхание, чем различные жевательные резинки, драже и спреи. Некоторые пищевые продукты способны не только избавить от дискомфорта, но и предотвратить появление неприятного запаха снова.

 
10 января, 20130 комментариев |

Как восстановить свой вес после праздников?

Через несколько дней масштабных гуляний мы обнаруживаем у себя пару лишних килограмм. Что делать и как восстановить свой вес?

 
8 января, 20130 комментариев |

Худеем с помощью водной диеты!

Известно ли Вам что-нибудь о подобной диете? А между тем, похудение при помощи воды - отличный способ избавиться от лишних килограммов и поправить свое здоровье.

 
4 января, 20134 комментария |

Алкоголь в малых дозах полезен

Ученые из Иллинойса утверждают, что алкоголь в малых дозах не только не причиняет вреда, но и приносит большую пользу организму.

 
1 января, 20130 комментариев |

Разгрузочные дни: польза или вред?

Для всех ли разгрузочные дни одинаково эффективны? Затевая подобное, лучше проконсультироваться с врачом. Ведь существует ряд противопоказаний.

 
27 декабря, 20120 комментариев |

Спаржа поможет предотвратить похмелье

Ученые обнаружили, что экстракты спаржи могут значительно снизить токсичное воздействие алкоголя на клетки печени, т.е. уменьшить негативные последствия от употребления чрезмерного количества спиртного.

 
25 декабря, 20120 комментариев |

Об опасности посещения бассейнов в спа-салонах

Решив принять ванну в спа-салоне, Вы не задумываетесь о том, кто в ней находился до Вас. Возможно этот человек был болен неизлечимой болезнью. Вы уверены в гигиене бассейнов спа-салонов?

 
22 декабря, 20120 комментариев |

Опасные диеты: Вред вместо пользы

Диеты далеко не всегда являются безопасными для нашего здоровья. Любая строгая диета – это серьезный стресс для организма, и его последствия могут быть значительно драматичнее, чем можно подумать.

 
20 декабря, 20120 комментариев |

Продукты питания и добавки для хорошего зрения

Исследователи пришли к выводу, что высокий уровень лютеина и зеаксантина уменьшает риск развития ядерной катаракты у пожилых людей. Какие продукты питания, витамины и добавки рекомендуют медики?

 
11 декабря, 20120 комментариев |

Три упражнения против целлюлита

Вы готовы принять вызов и встретить Новый год в красивом вечерней платье или будете прятаться под широкие и бесформенные одежды? Понадобится выполнять всего три упражнения в день, чтобы эффективно бороться с целлюлитом.

 
11 декабря, 20120 комментариев |

Лишний кусок торта: Чувство вины усиливает удовольствие?!

Вы знаете, что второй кусок торта или еще одна булочка будет лишним, но Вы все равно с блаженством их съедаете и... жалеете об этом через несколько минут. Ученые поняли, зачем Вы это делаете.

 
6 декабря, 20120 комментариев |

Контактные виды спорта могут привести к слабоумию и агрессии

Новое исследование ученых из медицинской школы Бостонского университета продемонстрировало существенную связь между постоянными ударами по голове в контактных видах спорта и тяжелым повреждением головного мозга.

 
3 декабря, 20126 комментариев |

Ускоренный метаболизм ведет к быстрому старению

Многие из нас хоть раз в жизни слышали фразу: "У него - отличный обмен веществ! Что бы и в каком количестве он не ел - не толстеет!". Так ли хорош ускоренный метаболизм - предмет зависти толстяков и толстушек?

 
29 ноября, 20124 комментария |

Корица - оружие против сахарного диабета

Обычно корицу добавляют в пищу, но эта пряность используется и для лечения различных заболеваний. Новое исследование показало, что прием экстракта корицы помогает людям с сахарным диабетом.

 
 
 
 

читательский ТОП

онлайн опрос

Каково Ваше отношение к лекарствам?

 
 

не пропустите

 

Добавить закладку в браузереЭкспорт материаловСтраница сайта на FacebookКанал в Twitter-eМы Вконтакте

 

2012-2017 © Viveris.ru